Herbed Caju Lanche Mix

Herbed Caju Lanche Mix
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o lanche de caju Herbed. Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 10g de gordura, e um total de 285 calorias. Para 84 centavos por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Se você tem cebola em pó, cajus, cereais de trigo do tamanho de mordida e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Cheesy Herbed Snack Squares, Pudim de caju de Chocolate escuro com Crunch de caju cristalizado, e Salada asiática com molho de caju e biscoitos de Manteiga De Caju.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 325 ° F.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Em uma panela de 13x9 polegadas, misture cereais, palitos de pretzel e cajus. Em uma panela de 1 litro, derreta a manteiga em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Palitos De PretzelPalitos De Pretzel
CajuCaju
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
PanelaPanela
FrigideiraFrigideira
3
Retire do fogo; misture estragão, cebola em pó e molho de pimenta.
Ingredientes que você precisará
Cebola Em PóCebola Em Pó
Molho PicanteMolho Picante
EstragaoEstragao
4
Despeje sobre a mistura de cereais, mexendo até cobrir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
5
Asse descoberto cerca de 25 minutos, mexendo ocasionalmente, até ficar quente.
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Sirva quente ou frio. Conservar em recipiente hermético.
DificuldadeMedia
Pronto Em40 m.
Dose12
Pontuação De Saúde8
Revista