Herbed Hanger Steak

Name: Herbed Hanger Steak
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 camarão e veias Sal e pimenta moída na hora; 2 grande chalotas, em fatias finas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife cabide, cerca de 1 polegada de espessura, aparado (Ver nota); 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas de tomilho

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Herbed Hanger Steak. Esta receita serve 2. Uma porção contém 679 calorias, 46g de proteína, e 53g de gordura. Para $5.61 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Será um sucesso no seu valentin day evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem folhas de tomilho, sal e pimenta, chalotas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Essa pontuação é sólida. Tentar Molho de bife fácil com bife de cabide grelhado, Seis-Spice Hanger Steak, e Bife Grelhado Do Gancho para receitas semelhantes.

Instrucao

Esfregue o bife com 2 colheres de sopa de azeite e cubra com o tomilho. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Azeite

Bife

Tomilho

Tempero Seco Esfregar

Em uma frigideira grande de ferro fundido, aqueça as 1 colher de sopa restantes de azeite até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a carne e frite em fogo moderadamente alto até dourar e ficar crocante, cerca de 4 minutos de cada lado para raros médios.

Ingredientes que você precisará

Carne

Equipamento que você usará

Frigideira

Transfira o bife para uma tábua e deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Tabua

Adicione as chalotas à frigideira e cozinhe em fogo moderadamente alto, mexendo ocasionalmente, até amolecer e dourar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Equipamento que você usará

Frigideira

Corte o bife em fatias grossas e arrume em pratos. Coloque as chalotas salteadas em cima do bife e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Chalota

Grao

Bife

Equipamento

Frigideira

Tabua

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 2camarão e veias

Sal e pimenta moída na hora 2grande

chalotas, em fatias finas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife cabide, cerca de 1 polegada de espessura, aparado (Ver nota)11 colher de sopa de orégano seco

folhas de tomilho

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Bife no menu? Tente emparelhar com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Os dois Vines Columbia Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 7 dólares por garrafa.