Herbed Rosbife

Herbed Rosbife
Herbed rosbife pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita faz 16 porções com 699 calorias, 31g de proteína, e 60g de gordura um. Para $5.01 por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você temperou pimenta, farinha, Vinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o alecrim fresco, você pode seguir este prato principal com o Iogurte de baunilha com compota de Uva e mirtilo com mel e alecrim fresco: um café da manhã ou sobremesa fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Herbed Rosbife, Herbed Rosbife, e Carne assada com molho de rábano.

Instrucao

1
Combine os primeiros 5 ingredientes. Reserve 3 colheres de sopa de mistura de farinha. Bata a mistura de farinha restante uniformemente sobre o assado.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
2
Coloque o assado, com o lado gordo para cima, em uma grelha em uma assadeira rasa.
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteRepolho Roxo, Fatiado Finamente
3
Asse, descoberto, a 325 por 3 horas ou até que o termômetro de carne Registre 135 ou até o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
4
Retire o assado da panela, reservando gotejamentos.
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Deixe repousar 10 minutos antes de servir.
6
Bata juntos reservados 3 colheres de sopa mistura de farinha, 1/2 xícara de pingos de panela (adicionando água adicional, se necessário, igual a 1/2 xícara), vinho, caldo e 1/2 xícara de água em uma panela em fogo médio. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até engrossar e borbulhar.
Ingredientes que você precisará
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Sirva assado.
DificuldadeMedia
Pronto Em20 m.
Dose16
Pontuação De Saúde14
Revista