HERDEZ valuetech sopa de abóbora

HERDEZ valuetech sopa de abóbora
HERDEZ7 sopa de abóbora Mole pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 362 calorias, 13g de proteína, e 19g de gordura. Para $2,69 por porção, receita abrange 29% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É perfeito para Outono. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 5 diriam que atingiu o ponto. Se você tiver purê de abóbora, alho, caldo de galinha com baixo teor de sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e ovo lacto vegetariano dieta. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, que é sólido. Receitas semelhantes são Toupeira verde pipiana (Toupeira verde de sementes de abóbora), Sementes De Abóbora Mole / Mole Verde, e Toupeira De Abóbora.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
2
Adicione as cebolas e cozinhe até ficarem translúcidas, mas não douradas, cerca de 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione o alho e cozinhe mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
4
Reduza o fogo para baixo; junte o puré de abóbora, o caldo de galinha e o molho de cozinha. Mexa para combinar e cozinhe em fogo baixo por cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
(fígado E Pescoço Removidos)(fígado E Pescoço Removidos)
Abóbora EnlatadaAbóbora Enlatada
Miúdos De Peru E Osso Do PescoçoMiúdos De Peru E Osso Do Pescoço
5
Áspero-pique o chocolate e acrescente, mexendo sempre, até derreter. Certifique-se de raspar o fundo da panela enquanto mexe. Cozinhe por mais 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
6 Onças De Chocolate Meio Amargo, Picado Em Pedaços De 1,25 Cm (recomendado: Ghirardelli)6 Onças De Chocolate Meio Amargo, Picado Em Pedaços De 1,25 Cm (recomendado: Ghirardelli)
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
6
Despeje o creme em uma tigela e adicione 1/4 de xícara da sopa quente, mexa para combinar, repita e mexa tudo de volta na sopa. Cozinhe em fogo muito baixo até que a sopa esteja quente, cerca de mais 10 minutos, mexendo a cada poucos minutos. Ajuste os temperos a gosto.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Bolachas De Baunilha Em MiniaturaBolachas De Baunilha Em Miniatura
(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
7
Sirva com uma dose de creme ou creme de leite como guarnição.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
Queijo Oaxaca, Separado Em Tiras Finas (pode Substituir Por Mussarela)Queijo Oaxaca, Separado Em Tiras Finas (pode Substituir Por Mussarela)
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose6
Pontuação De Saúde79
Revista