Heros de Almôndega com pimentas tri-coloridas

Name: Heros de Almôndega com pimentas tri-coloridas
Prep time: 29 min
Cook time: 29 min
Total time: 29 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pimenta verde, fatiada; 340 pimenta habenero Pão italiano (de preferência integral); 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola, fatiada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parte ralada-queijo mozzarella desnatado; 1 pimenta vermelha, fatiada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 8 almôndegas e molho de 1 xícara de almôndegas de peru e receita de molho de tomate picante; 1 pimenta amarela, fatiada

Heros de Almôndega com pimentas tri-coloridas requer em torno de 29 minutos do início ao fim. Para 85 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 564 calorias, 11g de proteína, e 36g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue sal, pão, almôndegas e 1 xícara de molho de almôndega de peru e receita de molho de tomate picante, e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes são Heros de Almôndega com pimentas tri-coloridas, Peixe Gefilte Com Pimentas Tri-Coloridas, e Massa Penne Com Pimentas Multicoloridas.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola, o pimentão e o sal e refogue por 15 minutos, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Corte o pão em quartos transversalmente e corte cada quarto ao meio, tomando cuidado para não cortar todo o caminho, para que os 2 permaneçam conectados. Retire o centro macio do pão.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Coloque o pão, de rosto aberto, em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Coloque 1 Almôndega e um pouco de molho em 1 lado de cada pedaço de pão. Cubra com um pouco da mistura de pimenta. Umedeça o outro lado de cada sanduíche com um pouco de molho e polvilhe com o queijo. Grelhe até o queijo derreter, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado