Man vs. Meat Stromboli pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita serve 32. Uma porção contém 329 calorias, 15g de proteína, e 16g de gordura. Para 90 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 14 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem alho em pó, queijo mussarela, presunto de coppa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o presunto, você pode seguir este prato principal com o Maçã Graham Sobremesa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 55 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 27%, este prato é bastante ruim. Tentar Três Carne Stromboli, Stromboli De Três Carnes, e Três-carne e queijo Stromboli para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Coloque a massa de pão em uma tigela grande e levemente untada com óleo e deixe a massa crescer em um local quente até dobrar de tamanho, 2 a 3 horas. Perfure a massa e enrole cada pão em um retângulo de 12x15 polegadas.
Ingredientes que você precisará
Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas
Soco
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2
Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C). Unte 2 assadeiras.
Equipamento que você usará
Camarão Salteado
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
3
Aqueça uma frigideira grande em fogo médio-alto; cozinhe e mexa a carne moída, o alho em pó, o orégano, a salsa, o sal e a pimenta do reino até que a carne esteja quebradiça, uniformemente dourada e não mais rosa.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1/4 Xícara De Gordura De Porco
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, Descascado
4
Escorra e descarte qualquer excesso de graxa.
5
Polvilhe o queijo mussarela uniformemente sobre a massa de pão.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
2 Pães (16 Onças Cada) De Massa De Pão Congelada, Descongelada
6
Espalhe cerca de metade do molho de tomate sobre o queijo mussarela.
Ingredientes que você precisará
Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
7
Coloque a carne moída temperada, o queijo provolone, o salame, o pepperoni e o presunto de coppa por cima e espalhe a metade restante do molho de tomate sobre a carne.
Ingredientes que você precisará
Provolone
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma
1/2 Libra De Queijo Jack De Pimenta, Ralado
Couve Fresca Picada
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Capicola
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Mostarda Preparada, Opcional
8
Polvilhe queijo Cheddar e queijo Romano com molho de tomate.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
E Pimenta Laranja
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
9
Enrole cada porção em um tronco, começando com o lado longo. Pressione e sele a costura e as extremidades de cada rolo; organize os rolos com o lado da costura para baixo em assadeiras preparadas.
Ingredientes que você precisará
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
Equipamento que você usará
Camarão Salteado
10
Pincele com gema de ovo.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos De Gengibre, Divididos
11
Asse em forno pré-aquecido até dourar, 25 a 30 minutos.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®