Hortelã-Melão Pops
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 93 calorias, 11g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 43 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue pedaços de Melão, Suco de laranja, concentrado de limeade e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 49%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Melon Mimosan Ice Pops, Melon-Berry Ice Pops, e Melão Congelado-Margarita Pops.
Instrucao
Purê de 1 1/2 xícaras de pedaços de melão e 1 colher de sopa de suco de laranja no liquidificador. Divida a mistura entre moldes pop ou copos de papel de 3 onças. Congele até que o topo fique firme, 30 minutos. Lave o liquidificador, depois bata 1 1/2 xícaras de pedaços de melada, 1 colher de sopa de concentrado de limeade descongelado e 2 folhas de hortelã.
Retire os moldes do freezer e cubra com a mistura de melada. Cubra e congele.