Hortelã-Melão Pops

Hortelã-Melão Pops
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 93 calorias, 11g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Para 43 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue pedaços de Melão, Suco de laranja, concentrado de limeade e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 49%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Melon Mimosan Ice Pops, Melon-Berry Ice Pops, e Melão Congelado-Margarita Pops.

Instrucao

1
Purê de 1 1/2 xícaras de pedaços de melão e 1 colher de sopa de suco de laranja no liquidificador. Divida a mistura entre moldes pop ou copos de papel de 3 onças. Congele até que o topo fique firme, 30 minutos. Lave o liquidificador, depois bata 1 1/2 xícaras de pedaços de melada, 1 colher de sopa de concentrado de limeade descongelado e 2 folhas de hortelã.
Ingredientes que você precisará
Concentrado LimeadeConcentrado Limeade
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
HortelaHortela
MelaoMelao
MelãoMelão
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
2
Retire os moldes do freezer e cubra com a mistura de melada. Cubra e congele.
Ingredientes que você precisará
MelãoMelão

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde10
Revista