Hummus

Hummus pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Uma porção contém 301 calorias, 10g de proteína, e 22g de gordura. Para 78 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. É um preços muito razoáveis receita para fãs de comida oriental middl. 71 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue grão de bico, líquido de grão de bico, sal grosso e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 89%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Salada de frango grelhado marinado Hummus com molho hummus-Salsa, Como fazer homus caseiro ultra suave ... ou os sonhos de homus são feitos de), e O melhor Hummus: Hummus de abóbora com canela" açúcar " Tortilla Chips {trigo integral, baixo teor de gordura, vegetariano + super simples}.