Hummus

Hummus pode ser apenas o middl eastern receita que você está procurando. Para 43 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este hor d'oeuvre tem 189 calorias, 5g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Se você tem páprica, suco de limão, tahine e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita de content.markbittman.com tem 4 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de frango grelhado marinado Hummus com molho hummus-Salsa, Como fazer homus caseiro ultra suave ... ou os sonhos de homus são feitos de), e O melhor Hummus: Hummus de abóbora com canela" açúcar " Tortilla Chips {trigo integral, baixo teor de gordura, vegetariano + super simples} para receitas semelhantes.