Hummus De Abóbora

Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o hummus de abóbora. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 2G de gordura, e um total de 119 calorias. Para 69 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 3864 foodies e cozinheiros. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Uma mistura de grão de bico, alho, purê de abóbora e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Essa pontuação é ótima. Tentar O melhor Hummus: Hummus de abóbora com canela" açúcar " Tortilla Chips {trigo integral, baixo teor de gordura, vegetariano + Super simples}, Hummus de abóbora doce com Torta De Abóbora Sementes de abóbora assadas, e Hummus De Abóbora para receitas semelhantes.
Instrucao
Bata tudo em um processador de alimentos ou liquidificador e divirta-se!