Hummus de beterraba assada e hortelã

Hummus de beterraba assada e hortelã
Você nunca pode ter muitas receitas orientais middl, então experimente beterraba assada e Hummus de hortelã. Esta receita faz 10 porções com 242 calorias, 5g de proteína, e 14g de gordura um. Para 57 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um hor d'oeuvre. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de azeite, grão de bico, batatas fritas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita da Foodnetwork tem 2 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 27%. Tentar Hummus De Beterraba Torrada, Hummus De Beterraba Torrada, e Hummus De Beterraba Torrada para receitas semelhantes.

Instrucao

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Em um processador de alimentos, misture o grão de bico, beterraba, hortelã, tahine, azeite, alho, suco de limão e 1/4 xícara de água. Misture até ficar homogêneo e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
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Alho Goya®Alho Goya®
TahiniTahini
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2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Sirva com crudite ou batatas fritas.
Ingredientes que você precisará
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DificuldadeNormal
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