Hummus de Wendy Jae

Hummus de Wendy Jae
Precisa de um sem glúten e vegan hor d'oeuvre? O Hummus de Wendy Jae pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 8 e custa 36 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 4G de gordura, e um total de 116 calorias. Vá até a loja e pegue azeite, suco de limão, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é sólido. Tentar Wendy's Chili, Wendy's Chili, e Wendy's Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um processador de alimentos ou liquidificador, pulse alho e cebola até finamente picado.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Adicione o feijão de garbanzo, uma lata de cada vez e pulse para purê. Misture em sálvia, manjericão, orégano, salsa, suco de limão e óleo; purê até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De EspessuraCouve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde22
Revista