Hummus Egg Salad

Name: Hummus Egg Salad
Prep time: 2 h 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 1
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 1 apertar sementes de aipo; 1 para cada um. sal e pimenta preta moída a gosto; 3 claras de ovo cozidas, picadas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira hummus preparado

Hummus Egg Salad pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 311 calorias, 23g de proteína, e 20g de gordura por porção. Para $1.46 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 40 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 10 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Esta receita é típica da culinária oriental do oriente médio. Se você tiver sementes de aipo, sal e pimenta moída, hummus e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o hummus, você pode seguir este prato principal com o Hummus Sobremesa como sobremesa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 76%. Receitas semelhantes são Hummus marinado salada de frango grelhado com Hummus-molho de Salsa, Salada De Macarrão De Ovo Deviled, e Sanduíche Saudável Da Salada Do Ovo.

Instrucao

Misture as claras picadas, o hummus, a semente de aipo, o sal, a pimenta do reino e o molho de pimenta em uma tigela. Leve à geladeira por 2 horas durante a noite.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Sementes De Aipo

1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida

3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Equipamento

Doces Peachie-o's

Ingredientes

Dose:

1apertar

sementes de aipo 1para cada um.

sal e pimenta preta moída a gosto 3

claras de ovo cozidas, picadas 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

hummus preparado

Vinho recomendado: Rosa Cintilante, Espumante

Espumante rosé e espumante são ótimas opções para Hummus. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, você não pode dar errado com estes. Ambos são muito comida amigável e complementar uma variedade de sabores. O Ruffino Sparkling rosé (Split) com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 8 dólares por garrafa.