Hummus Extra Fácil

Name: Hummus Extra Fácil
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 425 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO grão de bico, escorrido, líquido reservado; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, esmagado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas

Hummus fácil Extran pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 129 calorias, 5g de proteína, e 6g de gordura um. Para 34 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato oriental médio. Vá até a loja e pegue azeite, alho, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Com uma colher pontuação de 57%, este prato é bom. Tentar Hummus Extra-Liso, Pizza Extra-Fácil, e Lasanha Extra-Fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um liquidificador ou processador de alimentos, misture grão de bico, alho, cominho, sal e azeite. Misture em baixa velocidade, adicionando gradualmente o líquido de feijão reservado, até que a consistência desejada seja alcançada.

Ingredientes que você precisará

Bico