Inside-Out Chicken Cordon Bleu

Name: Inside-Out Chicken Cordon Bleu
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Baby greens; 8 fatia fatias finas presunto da Floresta Negra; 1 (pode ser ou desnatado) perna de cordeiro com osso; 3 (inverno) geléia de figo; 1 (pode ser ou desnatado) tomilho fresco picado; 85 Nozes do tipo que você quiser (picadas) copo ralado gruyere queijo (sobre; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher e pimenta moída na hora; 5 (inverno) azeite extra virgem; 1 chalota, picada; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) peitos de frango sem pele e desossados; 2 (inverno) vinagre de vinho branco

Inside-Out frango Cordon Bleu pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 53g de proteína, 30g de gordura, e um total de 535 calorias. Para $4.78 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tiver sal e pimenta kosher, geléia de figo, queijo gruyere e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 23 minutos. Esta receita é apreciada por 9 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 70%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Uma Frigideira Dentro-Para Fora Frango Cordon Bleu, Frango Cordon Bleu, e Frango Cordon Bleu.

Instrucao

Misture a geléia, o tomilho e o sal e a pimenta a gosto em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

2 Xícaras De Dentes De Alho

Compota

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Coloque um longo pedaço de filme plástico em uma tábua de cortar.

Ingredientes que você precisará

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Tabua

Como Queijos Para Tacos

Coloque o frango no plástico e pincele metade da mistura de geléia uniformemente em cima de cada peito. Monte um quarto do queijo em cada pedaço de frango e enrole 2 fatias de presunto em volta de cada peito para cobrir o queijo.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Molho De Cranberry, Para Servir

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)

Compota

Coloque outro pedaço de plástico sobre o frango e bata suavemente com um martelo ou frigideira pesada até ter cerca de 1/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira antiaderente média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Equipamento que você usará

1/2 Litro De Creme De Leite Desnatado

Adicione o frango e cozinhe até dourar e ficar crocante, 3 a 4 minutos. Vire e cozinhe do outro lado até ficar cozido, mas ainda úmido, mais 3 a 4 minutos. Enquanto isso, bata a chalota, a mostarda, o vinagre e a mistura restante de geléia em uma tigela média. Bata lentamente as 3 colheres de sopa restantes de azeite para fazer um molho suave.

Ingredientes que você precisará

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas