Iogurte com pistache frágil
Iogurte com pistache frágil pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 300 calorias, 14g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $1.41 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem açúcar, sal marinho escamoso, pistache e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Pistache Frágil, Pistache Frágil, e Pistache Frágil.
Instrucao
Cubra levemente um prato quadrado de 8" com cozimento spray.In uma panela pequena, cozinhaaçúcar em fogo baixo, agitandoocasionalmente com uma siliconespátula ou colher de pau, atéaçúcar derrete e fica levementegolden, cerca de 12 minutos.
Retire do fogo e adicione as castanhas, mexendo rapidamente para combinar.Despeje imediatamente frágil emprato de cozimento; espalhe uniformemente emuma camada de 1/4 a 1/2 de polegada de espessura epolvilhe com sal. Use um sharpknife para marcar o quebradiço em8 cunhas.
Deixe esfriar completamente.
Retire o quebradiço da panela e quebre em fatias. Chopwedges em pedaços pequenos. Divideyogurt, mel, apricotse frágil entre 8 tigelas.