Iogurte De Coco Brownies
A receita de Brownies de iogurte de coco pode satisfazer seu desejo americano por perto 28 minutos. Esta sobremesa tem 83 calorias, 2g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 16. Para 18 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 14 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue iogurte de coco, cacau em pó natural, pedaços extras de chocolate mais ¼ xícara e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 12%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Fudgy Yogurt Brownies, Chocolate Escuro Iogurte Brownies, e Chocolate Iogurte Mousse Brownies.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Forre uma panela de metal quadrada de 8 polegadas com papel alumínio e folha de pulverização com cozimento spray.In uma tigela pequena e segura para micro-ondas, misture 1/2 xícara das gotas de chocolate e o óleo de coco derretido. Microondas a 50% de potência, mexendo a cada 30 segundos, até que o chocolate esteja derretido e liso. Junte o cacau em pó e reserve para esfriar slightly.In uma tigela de tamanho médio, misture delicadamente o ovo, clara de ovo, sal, açúcar mascavo, iogurte de coco e baunilha – não exagere, apenas bata o suficiente para misturar.
Bata na mistura de chocolate derretido / óleo de coco.
Misture a farinha de pastelaria (certifique-se de que pesa 2 onças) com o bicarbonato de sódio em um copo separado, em seguida, adicione à massa e mexa apenas até misturar. Junte as restantes 1/4 chávenas de chocolate.
Despeje na panela e polvilhe com nozes.
Asse na grelha central por 18 minutos ou até que os brownies pareçam ajustados, mas não muito secos – é importante não sobrecarregar. Uma picareta inserida deve sair com um pouco de brownie (embora provavelmente não massa molhada!).
Deixe esfriar por cerca de 30 minutos em uma prateleira e leve à geladeira por cerca de 2 horas. Levante da panela e corte em quadrados. Volte à temperatura ambiente antes de servir.