Iogurte de frutas e nozes

Name: Iogurte de frutas e nozes
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham porca misturada picada; 1 cp. queijo parmesão ralado girassol; 1 cp. queijo parmesão ralado sementes de abóbora verdes torradas, como pepitas; 1 banana fatiada; 1 punhado Uvas vermelhas sem sementes; 200 pimenta habenero iogurte de baunilha

Se você quiser adicionar mais sem glúten, lacto ovo vegetariano e primal receitas para sua caixa de receita, iogurte de frutas e nozes podem ser uma receita que você deve experimentar. Esta refeição da manhã tem 592 calorias, 20g de proteína, e 33g de gordura por porção. Para $2.6 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 1. Uma mistura de pinhão, semente de girassol, bagas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 87 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um excelente pontuação spoonacular de 99%. Tortas do iogurte do fruto da porca e da semente, Iogurte Grego Banana Nut Pão, e Apenas barras de frutas e nozes (Pb & j) são muito semelhantes a esta receita.