Iogurte Parfaits De Frutas

Iogurte Parfaits De Frutas
Iogurte Parfaits de frutas pode ser apenas a sobremesa que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $ 2,26 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16G de proteína, 18g de gordura, e um total de 411 calorias. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Se você tiver pedaços de abacaxi, pistache, mel e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Com uma colher pontuação 52%, este prato é muito bom. Tentar Parfaits De Frutas E Iogurte Arco-Íris, Granola de coco, iogurte e Parfaits de frutas, e Parfaits De Fruta Com Iogurte Batido Ambrosia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture o abacaxi, os morangos e o mel.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Em outra tigela pequena, misture as conservas de iogurte, chocolate, coco e abacaxi.
Ingredientes que você precisará
Conservas De AbacaxiConservas De Abacaxi
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Divida metade da mistura de iogurte entre quatro copos de parfait.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
4
Cubra com metade da mistura de biscoitos e frutas. Repita as camadas.
Ingredientes que você precisará
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
5
Polvilhe com pistache.
Ingredientes que você precisará
3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha3 A 4 Xícaras De Sorvete De Baunilha
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde13
Revista