Iogurte Sundaes

Iogurte Sundaes
Iogurte Sundaes é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 4 porções. Esta sobremesa tem 192 calorias, 6g de proteína, e 0g de gordura por porção. Para $1.15 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de mirtilos, iogurte de baunilha, granola de bordo crocante e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 7 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 45%. Receitas semelhantes incluem Iogurte Sundaes, Iogurte Caramelo Sundaes, e Iogurte De Maçã Crocante Sundaes.

Instrucao

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Coloque 1/4 xícara de iogurte em cada um dos 4 copos parfait. Cubra cada um com 1/4 xícara de frutas vermelhas, 1/4 xícara de iogurte e 1 colher de sopa de granola de bordo crocante.
Ingredientes que você precisará
Pistaches Torrados E Salgados, Descascados E PicadosPistaches Torrados E Salgados, Descascados E Picados
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para ServirXarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir
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As crianças podem ajudar: defina a granola, iogurte e bagas para que as crianças possam fazer seu próprio café da manhã. Eu gosto de usar copos de medição para colher a granola e frutas para que eles aprendam a servir uma porção.
Ingredientes que você precisará
Pistaches Torrados E Salgados, Descascados E PicadosPistaches Torrados E Salgados, Descascados E Picados
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
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