Italiano Salsicha Puttanesca

Name: Italiano Salsicha Puttanesca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pasta anchova; 1 2 colheres de chá de alho em pó alcaparras, drenadas; 3 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. salsicha italiana de Peru quente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata sem caroço cortadas ao meio; 822 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. sem sal-adicionado tomates inteiros, não drenados e picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 57 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 xícara de queijo parmesão finamente picado; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. macarrão penne cru; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

A salsicha italiana Puttanesca pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita serve 4 e custa US $1,76 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 25g de proteína, 13g de gordura, e um total de 452 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem linguiça de Peru, alcaparras, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 75%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Italiano Salsicha Puttanesca, Italiano Salsicha Puttanesca, e Molho Clássico Italiano Puttanesca.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Escorra bem.

Retire as tripas da linguiça.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Coloque salsicha, cebola, pimenta e alho em um forno holandês revestido com spray de cozinha em fogo médio-alto; refogue 8 minutos, mexendo para desmoronar.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

2 Limas, Raspas De 1, Suco De Ambas

Adicione os tomates, azeitonas, pasta de tomate, alcaparras e pasta de anchova à panela; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pasta Anchova

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Massa De Pão De Milho

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo.

Adicione o macarrão, jogando bem para combinar. Coloque a mistura de macarrão em uma assadeira quadrada de 8 polegadas revestida com spray de cozinha; polvilhe uniformemente com queijo.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado