Jalapeño-Garoupa Grelhada Com Limão

Name: Jalapeño-Garoupa Grelhada Com Limão
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco ralado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho fresco picado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de garoupa (sobre; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pimenta jalapeño em conserva picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 4 camarão e veias Mango Relish; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas

Jalapeño-a garoupa grelhada de limão pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita faz 4 porções com 164 calorias, 33g de proteína, e 2G de gordura um. Para $1.47 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 22 minutos. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Se você tem suco de limão, sal, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é sólido. Tentar Garoupa grelhada com manjericão-limão Pistou, Jalapeño grelhado - milho limão na espiga, e Milho Grelhado Com Jalapeño-Manteiga De Limão para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor. Cubra uma bandeja ou cesta com spray de cozinha e coloque na grelha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Grill

Aqueça, coberto com tampa da grelha, 10 minutos.

Equipamento que você usará

Grill

Enquanto isso, misture o coentro e os próximos 4 ingredientes.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Polvilhe o peixe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Peixe

Coloque o peixe na bandeja da grelha quente. Grelhe o peixe, coberto com tampa da grelha, 6 a 8 minutos de cada lado ou até que o peixe se flocos com um garfo, espalhando o peixe com mistura de coentro durante os últimos 2 minutos de grelhar.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Sirva peixe com sabor de Manga.

Ingredientes que você precisará

Apreciar

Manga

Peixe

* Amberjack, tilápia ou mahi-mahi podem ser substituídos.

Ingredientes que você precisará

Mahi Mahi

Tilápia

Equipamento

Grill

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre fresco ralado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

alho fresco picado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de garoupa (sobre 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pimenta jalapeño em conserva picada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 4camarão e veias

Mango Relish 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 1Oreos Recheados Duplos

5 balas de wafer Necco, divididas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Menage A Trois Limelight Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.