Jambalaya

Name: Jambalaya
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 3 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 794 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 jalapeño inteiro fresco; 2 talos de aipo, picados; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira folhas frescas de tomilho; 3 cravo alho, picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco para lubrificação de inserção; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa picada grosseiramente; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pimenta vermelha em cubos; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cada sal de aipo, sal de cebola, tempero para aves, alho em pó, páprica e pimenta; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 4 cebolinha, cortada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO camarão, descascado e desviado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO coxas de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços pequenos; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO linguiça defumada, como andouille, cortada em rodelas

Jambalaya pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 461 calorias, 38g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita serve 8. Para $3.2 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária crioula. Uma mistura de arroz, pimentão, talos de aipo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Um Pote Jambalaya, Veg Jambalaya, e Jambalaya.

Instrucao

Refogue a linguiça em forno holandês em fogo médio-alto até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Remova e reserve.

Adicione a pimenta vermelha ao forno holandês; refogue 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Adicione o aipo, cebolinha, salsa, alho e tomilho, mexendo bem. Cozinhe mais 3 minutos, depois adicione o arroz, ainda mexendo.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

2 Xícaras De Dentes De Alho

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione o frango, combinando bem. Reduza o fogo para baixo e cozinhe 5 minutos. Junte a linguiça, o tomate, o caldo, as folhas de louro, o sal, a pimenta-do-reino e a pimenta-caiena. Cubra e cozinhe 15 a 20 minutos ou até que o arroz esteja pronto. Junte o camarão e o suco de limão e cozinhe até que o camarão esteja pronto, mais 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Para Lubrificação De Inserção

Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Queijo Zarella Meio-desnatado Ralado

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Sirva quente.

Equipamento

Folhas De Salsa Fresca Rasgadas

Ingredientes

Dose:

com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.)1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)794pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 2

talos de aipo, picados 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

folhas frescas de tomilho 3cravo

alho, picado 11 colher de sopa de orégano seco

para lubrificação de inserção 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa picada grosseiramente 1tblsp. vinagre de vinho tinto

pimenta vermelha em cubos 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cada sal de aipo, sal de cebola, tempero para aves, alho em pó, páprica e pimenta 1Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 4

cebolinha, cortada 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão, descascado e desviado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

coxas de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços pequenos 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

linguiça defumada, como andouille, cortada em rodelas

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun pode ser emparelhado com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. O Joyce Vineyards Albarino com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.