Janie's Amazing Smoothie

O incrível Smoothie de Janie pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 15 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura um. Para 19 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 20 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue o extrato de vanillan, abobrinha, Adoçante granular de sucrolose e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, que é sólido. Receitas semelhantes são Smoothie Pom-Mango incrível com aumento de proteína opcional, Três Ingrediente Superfood Smoothie + Incrível Giveaway Grama, e Smoothie da proteína da microplaqueta do chocolate da manteiga de amendoim com acionador de partida do Smoothie de Kura.
Instrucao
Coloque a abobrinha, cubos de gelo, suco de laranja, adoçante e extrato de baunilha no liquidificador. Cubra e misture até ficar homogêneo, cerca de 1 minuto.