Jantar De Frango Em Casa

Jantar De Frango Em Casa
O jantar de frango em casa é um Gluten prato. Esta receita serve 4. Uma porção contém 274 calorias, 33g de proteína, e 7g de gordura. Para $2.23 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cogumelos, água, metades de peito de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 34 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Down Home, Jantar De Frango E Arroz Ao Estilo Do Sul, Down Home, Jantar De Frango E Arroz Ao Estilo Do Sul, e Torta de frango em estilo caseiro para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Polvilhe o frango com sal e pimenta. Cozinhe o frango na manteiga por 15 a 20 minutos, virando uma vez, até que o suco não fique mais rosa quando os centros das peças mais grossas forem cortados.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Frango InteiroFrango Inteiro
ManteigaManteiga
SucoSuco
3
Retire o frango da frigideira; mantenha quente.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Misture a água e o molho (seco) em uma tigela pequena; despeje na mesma frigideira. Misture os legumes congelados e os cogumelos.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
CogumeloCogumelo
MolhoMolho
AguaAgua
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
TigelaTigela
5
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Cozinhe descoberto cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os pedaços maiores de batatas estejam quentes.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
6
Adicione o frango; tampe e cozinhe por cerca de 2 minutos ou até que o frango seja aquecido.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
7
Sirva a mistura de vegetais e molho sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
8
Polvilhe com cebolinha.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em34 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
Revista