Jantar Esta Noite: Bolos De Feijão Preto Picantes

Jantar Esta Noite: Bolos De Feijão Preto Picantes
Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 26g de gordura, e um total de 466 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,28 Por porção. 10 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue fubá, dentes de alho, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Jantar Esta Noite: Tacos De Feijão Preto E Couve, Jantar Esta Noite: Milho Doce E Salada De Feijão Preto, e Jantar esta noite: feijão preto e Salsa de milho assado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Jogue o feijão em uma tigela grande. Amasse-os grosseiramente com um espremedor de batatas ou apenas com uma colher grande de pau.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Vinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para ServirVinagre De Maçã Ou Molho Picante, Para Servir
Equipamento que você usará
Masher BatataMasher Batata
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca DeOnças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
Lata De Feijão Verde à Francesa, EscorridoLata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido
2
Adicione as cebolinhas, a pimenta belle, o coentro, o alho, o jalapeño e o cominho.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
¼ Colher De Chá De Orégano¼ Colher De Chá De Orégano
3
Misture bem. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
4
Adicione o ovo e 2 colheres de sopa da farinha de milho.
Ingredientes que você precisará
Manjericão Fresco Em Fatias Finas OpcionalManjericão Fresco Em Fatias Finas Opcional
(Keebler)(Keebler)
5
Misture bem.
6
Despeje o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Adicione o máximo de bolos que puder caber confortavelmente em uma camada. Cozinhe por cerca de 6 minutos por lado. Eles quebram facilmente, então tenha cuidado quando você virar.
8
Escorra os bolos em uma toalha de papel quando terminar. Repita com os bolos restantes.
Equipamento que você usará
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias FinasA 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
9
Sirva com salsa e creme de leite, e talvez um pouco de molho picante também.
Ingredientes que você precisará
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio AmargoChips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo
Cerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio SecoCerefólio Fresco Picado Ou 1 Colher De Sopa De Cerefólio Seco
Faca De Descascar (use Com Um Adulto)Faca De Descascar (use Com Um Adulto)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
Revista