Jantar esta noite: couve-flor assada com especiarias indianas

Name: Jantar esta noite: couve-flor assada com especiarias indianas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 cabeça grande couve-flor, quebrada em florzinhas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath Caiena; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro picado; 4 camarão e veias Arroz cozido, para servir; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de coentro, torradas em uma frigideira seca, moídas; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de cominho, torradas em uma frigideira seca, moídas; 1 1 colher de sopa de orégano seco (1 polegada) pedaço de gengibre, descascado e picado, sobre; 4 camarão e veias Sal Kosher; 1 limão, cortado em fatias; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo neutro, como canola; 2 Serrano chilis, picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates enlatados em cubos (ou frescos na estação); 1 Pedaços de toffee de barra de Heath acafrao

Jantar esta noite: couve-flor assada com especiarias indianas pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 286 calorias, 6g de proteína, e 15g de gordura um. Para $1.33 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Vá até a loja e pegue arroz, couve-flor, sementes de cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. 131 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Esta receita é típica da culinária indiana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Couve-flor assada com especiarias indianas, além de aparência de TV, Jantar Esta Noite: Couve-Flor Assada Com Alcaparras, e Jantar esta noite: salmão com couve-flor assada.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 204°. Misture florzinhas de couve-flor com metade do óleo.

Ingredientes que você precisará

Florzinhas De Couve-flor

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Espalhe na assadeira. Assado até caramelizado e principalmente macio, 15-20 minutos. Divida em florzinhas menores, conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Aqueça o óleo restante em uma frigideira pequena de aço inoxidável até brilhar.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o gengibre e a pimenta serrano e cozinhe, mexendo sempre, até perfumar, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De óleo De Pimenta (óleo De Pimenta)

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Adicione cominho, coentro, açafrão, caiena e uma pitada de sal. Deixe as especiarias torradas em óleo, tomando cuidado para não queimar, por pelo menos um minuto.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Acafrao

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

Chips De Canela Vietnamita

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione a couve-flor e misture bem em especiarias. Cozinhe por mais 2 minutos e adicione os tomates. Cozinhe até engrossar e perfumar, cerca de 5 minutos. Ajuste o tempero a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Chips De Canela Vietnamita

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Junte o coentro e sirva com arroz, passando as fatias de limão ao lado da mesa.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

1 Kg Tortilhas De Milho

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

1cabeça grande

couve-flor, quebrada em florzinhas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

Caiena 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro picado 4camarão e veias

Arroz cozido, para servir 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de coentro, torradas em uma frigideira seca, moídas 1Oreos Recheados Duplos

sementes de cominho, torradas em uma frigideira seca, moídas 11 colher de sopa de orégano seco

(1 polegada) pedaço de gengibre, descascado e picado, sobre 4camarão e veias

Sal Kosher 1

limão, cortado em fatias 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo neutro, como canola 2

Serrano chilis, picada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates enlatados em cubos (ou frescos na estação)1Pedaços de toffee de barra de Heath

acafrao

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. A reserva Laurenz V Charming Gruner Veltliner com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.