Jantar esta noite: frango ao estilo Huasteca em Mole
Para $1.23 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 379 calorias, 8g de proteína, e 18g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Vá até a loja e pegue canela, óleo vegetal, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 37 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é super. Tentar Jantar esta noite: peitos de frango em Ginger Mole (Mole de jengibre con Pechugas de Pollo), Jantar Esta Noite: Estilo Frango Catanzaro, e Jantar esta noite: costeleta de porco com Mole Verde (Pipian de Chuletas de Puerco) para receitas semelhantes.
Instrucao
Adicione os pedaços de frango a uma panela grande, juntamente com a hortelã, a cebola com casca, 2 colheres de chá de sal e a água. Deixe ferver em fogo alto e reduza para baixo. Retire qualquer espuma que venha à superfície. Cozinhe os seios até que se registrem 140° e as pernas atinjam 150°, medindo com um termômetro de carne. Isso deve levar de 25 a 30 minutos.
Retire o frango do caldo e reserve. Quando o frango estiver frio, retire a pele e retire a carne dos ossos. Usando os dedos, destrua o frango.
Enquanto isso, coloque uma folha de papel alumínio em uma frigideira de ferro fundido em fogo médio. Quando quente, adicione os tomates. Usando um par de pinças, vire e vire os tomates ocasionalmente, até que as peles estejam bolhas e enegrecidas por todo o lado, cerca de dez minutos. Reserve e deixe esfriar por alguns minutos. Em seguida, descasque as peles e coloque os tomates no liquidificador.
Reduza o fogo para médio-baixo e adicione os dentes de alho. Mexa ocasionalmente e cozinhe até que o interior esteja macio, cerca de oito minutos. Reserve o alho e deixe esfriar, retire das peles e coloque no liquidificador.
Enquanto o alho está assando, adicione os grãos de pimenta, canela e cravo a uma frigideira pequena e pesada colocada em fogo médio. Agite a panela constantemente e brinde-os até ficarem muito perfumados, de um a dois minutos.
Transfira para o liquidificador.
Quando o frango estiver pronto, retire duas xícaras do caldo e transfira para uma tigela de tamanho médio.
Adicione os chiles e deixe de molho por 15 minutos.
Despeje duas colheres de sopa do óleo em uma panela grande em fogo médio. Quando o óleo estiver brilhando, adicione as cebolas picadas. Mexa com frequência e cozinhe até ficar translúcido, cerca de três minutos.
Adicione as cebolas ao liquidificador.
Quando os chiles terminarem de imersão, adicione-os ao liquidificador, junto com o líquido. Bata bem a mistura, parando ocasionalmente para raspar os lados com uma espátula. Deve levar alguns minutos para fazer isso. Coe esta mistura através de uma peneira de malha média em uma tigela, usando a espátula para forçar o líquido.
Limpe a panela grande e adicione as duas colheres de sopa restantes de óleo. Vire o fogo para médio e, ao brilhar, adicione a mistura de chile. Cubra e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que tenha reduzido e a gordura comece a se separar, cerca de 15 minutos.
Adicione o frango desfiado, fino com um pouco do caldo restante e adicione o açúcar. Tempere a gosto com mais sal.
Sirva com arroz branco, tortilhas e um pouco de coentro picado.