Jantar esta noite: Frango Com Limão Com Arroz

Jantar esta noite: Frango Com Limão Com Arroz
Jantar esta noite: Frango Com Limão Com Arroz pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,15 Por porção. Uma porção contém 427 calorias, 31g de proteína, e 12g de gordura. Vá até a loja e pegue leite, caldo de galinha, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 54 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Jantar esta noite: frango com limão, Jantar esta noite: frango e arroz com açafrão, e Jantar Esta Noite: Arroz De Frango Hainanese.

Instrucao

1
Lave o arroz e misture com 2 xícaras do caldo de galinha em uma panela média. Deixe ferver e cozinhe até que o líquido seja absorvido e o arroz esteja macio, adicionando água, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
AguaAgua
ArrozArroz
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione as ervilhas, se estiver usando, no final do cozimento.
Ingredientes que você precisará
ErvilhaErvilha
3
Enquanto isso, derreta a manteiga em uma panela em fogo médio-baixo até que a espuma diminua.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
PanelaPanela
4
Adicione a farinha e bata na manteiga, quebrando todos os aglomerados.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
Equipamento que você usará
LevarLevar
5
Adicione o caldo de galinha, mexendo. Deixe ferver e cozinhe por cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Caldo De GalinhaCaldo De Galinha
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Adicione o leite, noz-moscada, pimenta caiena, 2 colheres de sopa do suco de limão e sal a gosto. Deixe ferver e cozinhe mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
Pimenta Caiena MoídaPimenta Caiena Moída
MoscadaMoscada
LeiteLeite
SalSal
7
Tempere os peitos de frango com sal e pimenta e refogue em fogo médio até ficar cozido (alternativamente, eles podem escaldar suavemente até ficarem cozidos).
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Sal E PimentaSal E Pimenta
8
Adicione a colher final de suco de limão ao arroz e sabor para temperar. Corte o frango e sirva no arroz sufocado no molho.
Ingredientes que você precisará
LimaoLimao
TemperoTempero
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
ArrozArroz

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde27
Revista