Jantar esta noite: frango com Pancetta e tomates secos ao sol

Name: Jantar esta noite: frango com Pancetta e tomates secos ao sol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 peito de frango desossado ou 2 coxas, cortadas em pedaços de 1 polegada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manjericão fresco picado; 3 dentes pequenos alho, descascado e picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham tomates secos ao sol embalados em óleo, cortados em tiras estreitas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Azeitonas Nicoise (opcional); 57 pimenta habenero pancetta ou bacon, cortado em tiras de 1/4 de polegada; 1 ( beringelas) cebola vermelha, cortada em fatias de 1/4 de polegada

Jantar esta noite: frango com Pancettan e tomates secos ao sol pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 2 e custos $2.89 por porção. Uma porção contém 575 calorias, 26g de proteína, e 21g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tiver tomates secos ao sol cheios de óleo, caldo de galinha, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 62%, este prato é sólido. Tentar Jantar esta noite: feijão branco espanhol com espinafre e tomate seco ao sol, Quiche de espinafre com tomates secos ao sol, e Jantar esta noite: Chanterelle quente e salada Pancetta para receitas semelhantes.

Instrucao

Na panela, cozinhe a pancetta ou bacon em fogo baixo em um pouco de azeite até que a gordura começa a compor e está começando a nítida.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

2 Pitadas Generosas De Garam Masala

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire com uma escumadeira, deixando a gordura para trás.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Vire o fogo para médio-alto e, se necessário, adicione um pouco de azeite à panela para cozinhar o frango (depende da quantidade de gordura que a pancetta ou o bacon renderam). Cozinhe os pedaços de frango até dourar por toda parte e apenas cozido.

Ingredientes que você precisará

Chips De Tortilha Com Sabor De Limão

Bifes De Tira De Nova York

2 Pitadas Generosas De Garam Masala

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

10 Onças De Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire com uma escumadeira para um prato separado.

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Adicione a cebola e cozinhe até dourar, cerca de dez minutos, depois junte a pancetta ou o bacon, os tomates secos ao sol e o alho. Cozinhe por dois minutos, adicione o caldo de galinha e escape os pedaços marrons na panela. Tempere a gosto com sal e pimenta. Deixe reduzir um pouco, depois junte o frango e metade do manjericão na panela. Depois de aquecido, coloque a polenta em pratos e cubra com o frango. Cubra com o manjericão restante.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra