Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o jantar esta noite: Genovese Minestrone. Esta receita faz 4 porções com 443 calorias, 15g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.87 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 12 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tomate, ervilhas, folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Tentar Jantar esta noite: Primavera Minestrone com arroz Basmati marrom, Jantar Esta Noite: Pad Ver Ew, e Jantar Esta Noite: Bon Bon Chicken para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça 4 a 5 xícaras de água em uma panela grande em fogo médio. Uma vez quente, adicione uma colher de chá de sal e os vegetais em ordem de tempo de cozimento: batatas, alho-poró, aipo, cenoura, tomate, feijão, ervilha e abobrinha, ou quaisquer outros vegetais que você possa estar usando. Se estiver usando macarrão, adicione 7 a 10 minutos, dependendo da forma.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Gordura De Porco
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
Receita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
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Enquanto isso, misture o alho, o manjericão, os pinhões e um pouco de azeite em um processador de alimentos, liquidificador ou almofariz e pilão. Processe em uma pasta lisa, adicionando azeite conforme necessário para criar uma pasta solta. Tempere a gosto com sal.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Alho Goya®
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Argamassa E Pilão
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Retire para uma tigela e junte o queijo, adicionando mais azeite, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Sirva a sopa com um monte de pesto.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional