Jantar Esta Noite: Genovese Minestrone

Name: Jantar Esta Noite: Genovese Minestrone
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 2 cenouras, cortadas em meias-luas; 1 Costela aipo, picado; 3 punhados grandes folhas de manjericão, picadas; 1 cravo alho, descascado e finamente picado; 1 punhado feijão verde, aparado e cortado em pedaços de 1/2 de polegada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas verdes; 1 pequeno alho-poró, limpo, cortado ao meio e em fatias finas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão fresco, como feijão fava; 4 camarão e veias Azeite conforme necessário; 1 pequeno punhado Queijo parmesão; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pinenuts; 4 batatas descascadas e cortadas em pedaços; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate, semeado e picado; 3 pequeno abobrinha, cortada em meias-luas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o jantar esta noite: Genovese Minestrone. Esta receita faz 4 porções com 443 calorias, 15g de proteína, e 21g de gordura um. Para $1.87 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 12 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tomate, ervilhas, folhas de manjericão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Tentar Jantar esta noite: Primavera Minestrone com arroz Basmati marrom, Jantar Esta Noite: Pad Ver Ew, e Jantar Esta Noite: Bon Bon Chicken para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 4 a 5 xícaras de água em uma panela grande em fogo médio. Uma vez quente, adicione uma colher de chá de sal e os vegetais em ordem de tempo de cozimento: batatas, alho-poró, aipo, cenoura, tomate, feijão, ervilha e abobrinha, ou quaisquer outros vegetais que você possa estar usando. Se estiver usando macarrão, adicione 7 a 10 minutos, dependendo da forma.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

Coberturas, Opcional

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Receita Pizzocheri

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 Xícara De Feijão-branco Seco

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Enquanto isso, misture o alho, o manjericão, os pinhões e um pouco de azeite em um processador de alimentos, liquidificador ou almofariz e pilão. Processe em uma pasta lisa, adicionando azeite conforme necessário para criar uma pasta solta. Tempere a gosto com sal.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York