Jantar Esta Noite: Salada De Frango Estragão

Jantar Esta Noite: Salada De Frango Estragão
Precisa de um prato principal sem glúten? Jantar esta noite: salada de frango estragão pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 6. Uma porção contém 499 calorias, 53g de proteína, e 28g de gordura. Para $2.89 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 35 diriam que atingiu o local. Se você tem iogurte, nozes, estragão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar as nozes, você pode seguir este prato principal com o Bolo de pistache com nozes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Jantar Esta Noite: Salada De Caranguejo Estragão, Jantar esta noite: salada grelhada de peixe branco com tomate e vinagrete de estragão, e Jantar esta noite: Bacalhau com estragão-pão ralado de anchova.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 177°. tempere o frango com sal e pimenta e cubra com 1 xícara de iogurte em uma assadeira confortável.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
2
Asse por 25 a 30 minutos ou até que o frango esteja cozido.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Coxas E Pernas De FrangoCoxas E Pernas De Frango
3
Misture os ingredientes restantes. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
4
Pique o frango cozido ou corte em cubos e misture no molho. Leve à geladeira até estar pronto para servir.
Ingredientes que você precisará
Frango CozidoFrango Cozido
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde33
Revista