Jantar esta noite: salada de lentilha com abobrinha grelhada e Prosciutto

Jantar esta noite: salada de lentilha com abobrinha grelhada e Prosciutto
Jantar esta noite: salada de lentilha com abobrinha grelhada e Prosciutto é um sem glúten e sem laticínios acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 570 calorias, 18g de proteína, e 41g de gordura um. Para $2.37 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de azeite, salsa de folha plana, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. 40 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é incrível. Tentar Jantar esta noite: aspargos raspados, ervilha e salada Prosciutto, Jantar esta noite: Prosciutto quente, Figo e salada de queijo azul, e Jantar esta noite: salsicha quente e salada de lentilha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje as lentilhas em uma panela de tamanho médio e cubra com água por uma polegada. Vire o fogo para médio e leve para ferver e, em seguida, reduza o fogo para manter uma fervura constante. Cozinhe até que as lentilhas estejam macias, cerca de 15 minutos, e depois escorra-as em uma peneira.
Ingredientes que você precisará
LentilhaLentilha
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Enquanto isso, misture o vinagre, quatro colheres de sopa de óleo e alho em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione as lentilhas e misture bem. Tempere a gosto com sal e pimenta
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
LentilhaLentilha
4
Prepare uma grelha para fogo médio-alto ou coloque uma assadeira no fogão e gire o fogo para médio-alto. Misture as fatias de abobrinha com o azeite restante em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Coloque o máximo de fatias de abobrinha na grelha ou na grelha, que cabem confortavelmente em uma camada. Cozinhe até que as marcas da grelha apareçam na parte inferior, de um a dois minutos. Vire os pedaços e cozinhe novamente até que as marcas da grelha apareçam.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Transfira as fatias cozidas para a tigela com as lentilhas. Repita o processo até que todas as fatias de abobrinha estejam cozidas.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
LentilhaLentilha
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Misture a salada de abobrinha e lentilha e, em seguida, divida-a entre quatro pratos grandes. Além disso, divida o prosciutto entre as placas.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
LentilhaLentilha
8
Sirva com sal adicional, se necessário, mas cuidado, o prosciutto é bastante salgado.
Ingredientes que você precisará
PresuntoPresunto
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde34
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