Jantar esta noite: Saltimbocca alla Romana

Jantar esta noite: Saltimbocca alla Romana
Jantar esta noite: Saltimboccan alla Romanan é um sem glúten, primal, e fodmap amigável prato. Esta receita faz 4 porções com 743 calorias, 33g de proteína, e 64G de gordura um. Para $5.44 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Uma mistura de folhas de sálvia, manteiga, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Essa pontuação é sólida. Tentar Costeletas de vitela com sálvia, estilo Romano Saltimboccan alla Romana, Jantar Esta Noite: Pastan Alla Puttanesca, e Jantar esta noite: Vieiras do mar alla Caprese para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pimenta levemente as costeletas de vitela a gosto, em seguida, coloque 2 fatias prosciutto em um lado de cada costeleta para que cubra a superfície da carne. Pressione suavemente para aderir. Usando um palito de dente, coloque 2 folhas de sálvia em cada costeleta em cima do prosciutto. Dragar cada pedaço na farinha, sacudindo qualquer excesso.
Ingredientes que você precisará
Costeleta De VitelaCosteleta De Vitela
Couve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De EspessuraCouve-de-bruxelas, Ou Couve-napa, Cortada Em Tiras De 2,5 Cm De Espessura
PresuntoPresunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
2
Depois que toda a carne estiver cozida, escorra qualquer gordura ou óleo restante e deglaze a panela com a marsala, raspando pedaços marrons. Reduza pela metade, adicione o estoque e reduza pela metade novamente (tempo total de redução de cerca de 5 minutos). Junte a manteiga restante (4 colheres de sopa).
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Creme De Leite Fresco, Mais 1/3 Xícara De Creme De Leite Fresco, Gelado1/2 Xícara De Creme De Leite Fresco, Mais 1/3 Xícara De Creme De Leite Fresco, Gelado
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
água Para Permitirágua Para Permitir
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Volte a carne para a panela e cozinhe até que tudo esteja quente e o molho tenha engrossado um pouco.
Ingredientes que você precisará
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Retire os palitos antes de servir.
Equipamento que você usará
Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista