Jantar fácil de frango assado e batata para dois

Jantar fácil de frango assado e batata para dois
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então dê um jantar fácil de frango assado e batata para dois por tentativa. Uma porção deste prato contém cerca de 31g de proteína, 5g de gordura, e um total de 320 calorias. Para $2.01 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Esta receita de BettyCrocker.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue mostarda dijon, metades de peito de frango, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Será um sucesso no seu valentin day evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Tentar Frango assado saboroso e jantar de batata, Jantar fácil S: costeleta de porco assada, e Jantar fácil s: Cheeseburger assado e macarrão com cogumelos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°. pulverize a assadeira, 13x9x2 polegadas, com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
2
Pincele o frango com 1 colher de sopa da mostarda e cubra com a mistura Bisquick.
Ingredientes que você precisará
Mistura De CozimentoMistura De Cozimento
Frango InteiroFrango Inteiro
MostardaMostarda
3
Coloque 1 peito de frango metade em cada canto da panela.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Coloque as batatas, o pimentão e a cebola no centro da panela; pincele os legumes com a mostarda restante. Pulverize frango e legumes com spray de cozinha; polvilhe uniformemente com queijo e páprica.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
PimentaoPimentao
VegetalVegetal
BatataBatata
Frango InteiroFrango Inteiro
MostardaMostarda
PimentaoPimentao
QueijoQueijo
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Asse por 35 a 40 minutos, mexendo os vegetais após 20 minutos, até que as batatas estejam macias e o suco de frango não fique mais rosa quando os centros das peças mais grossas forem cortados.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
BatataBatata
Frango InteiroFrango Inteiro
SucoSuco
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose2
Pontuação De Saúde32
Revista