Jantar hoje à noite: couve-flor-Curry de batata (Aloo Gobhi)

Name: Jantar hoje à noite: couve-flor-Curry de batata (Aloo Gobhi)
Prep time: 56 min
Cook time: 56 min
Total time: 56 min
Yield: 1
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 1 cenoura, descascada e picada; 1 couve-flor, hastes removidas e florzinhas separadas; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta vermelha em pó; 1 punhado coentro, picado; 1 apertar Pitada de canela; 1 apertar Pitada de cravo; 1 Oreos Recheados Duplos para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 2 cravo alho, picado; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre ralado; 1 Oreos Recheados Duplos para temperar carne; 1 cebola em fatias finas; 2 punhado ervilhas congeladas; 1 batata, descascada e picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 6 tomates, descascados e picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) acafrao

A receita jantar esta noite: couve-flor-Curry de batata (aloo Gobhi) poderia satisfazer seu desejo indiano em cerca de 56 minutos. Esta receita faz 1 porções com 525 calorias, 18g de proteína, e 18g de gordura um. Para $4.37 por porção, receita capas 50% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 23 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem cominho, tomate, coentro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar as ervilhas, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Morango Peasy Fácil como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Aloo Gobhi (batata e couve-flor), Aloo Gobhi (Gobi) Pulao / batata couve-flor Pilaf (arroz) / Lancheira fácil S para crianças, e Jantar hoje à noite: milho, tomate e Curry de batata.

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1

cenoura, descascada e picada 1

couve-flor, hastes removidas e florzinhas separadas 1Oreos Recheados Duplos

pimenta vermelha em pó 1punhado

coentro, picado 1apertar

Pitada de canela 1apertar

Pitada de cravo 1Oreos Recheados Duplos

para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada 2cravo

alho, picado 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre ralado 1Oreos Recheados Duplos

para temperar carne 1

cebola em fatias finas 2punhado

ervilhas congeladas 1

batata, descascada e picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 6

tomates, descascados e picados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

acafrao

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são minhas principais opções para indianos. O melhor vinho para comida indiana vai depender do prato, é claro, mas essas picaretas podem ser servidas refrigeradas e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Hofer Gruner Veltliner (1 litro). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 18 dólares por garrafa.