Jantar hoje à noite: couves de Bruxelas com chouriço

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o jantar hoje à noite: couves de Bruxelas com chouriço. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custa $1.8 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 29g de gordura, e um total de 391 calorias. Uma mistura de sal e pimenta, manteiga, azeite e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é bom. Tentar Jantar Hoje À Noite: Couve De Bruxelas Momofuku, Jantar hoje à noite: Tofu caramelizado com couve de Bruxelas, e Jantar hoje à noite: Rarebit Galês com couves de Bruxelas para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água para ferver. Misture os brotos e cozinhe por 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Couve

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Escorra e eles despejam em uma panela com água gelada.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Deixe esfriar por 5 minutos e escorra novamente.

Enquanto isso, despeje o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o chouriço, quebre - o com uma colher de pau. Cozinhe até renderizar um pouco de sua gordura, cerca de 2-3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Adicione a cebola e o alho e cozinhe até que a cebola esteja muito macia.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Adicione as couves de Bruxelas à frigideira e cozinhe por 3 minutos. Em seguida, despeje o caldo de galinha. Reduza o líquido pela metade ou até engrossar e começar a revestir os brotos. Tempere com sal e pimenta e sirva.

Ingredientes que você precisará

5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)