Jantar hoje à noite: Linguine com mexilhões e couve

Name: Jantar hoje à noite: Linguine com mexilhões e couve
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 2 dentes de alho em fatias finas; 6 grande folhas de couve, caules e costelas descartadas, picadas; 340 pimenta habenero tomate ameixa, cortado em pedaços de 1 polegada; 907 pimenta habenero mexilhões esfregados e depurados; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 cebola, esquartejada e cortada em fatias finas transversalmente; 4 um pouco de abobrinha picada Sal

Precisa de um dairy Free e pescatarian prato principal? Jantar hoje à noite: Linguine com mexilhões e couve pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 26g de gordura, e um total de 656 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.56 por porção, receita capas 44% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cebola, azeite, linguine e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é incrível. Tentar Jantar Hoje À Noite: Mexilhões Picantes Do Sudoeste, Jantar hoje à noite: mexilhões com Erva-doce e Bacon, e Jantar Hoje À Noite: Mexilhões Com Erva-Doce E Laranja para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água para ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione algumas colheres de sopa de sal e adicione a massa. Cozinhe de acordo com as instruções da embalagem até ficar al dente. Certifique-se de reservar 1/2 xícara da água do macarrão. Quando a massa estiver pronta, escorra e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Receita Pizzocheri

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Enquanto isso, despeje 4 colheres de sopa do óleo em uma panela grande em fogo alto. Misture a cebola, o alho e a pimenta vermelha esmagada. Mexa com frequência e cozinhe por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione os mexilhões à panela. Mexa bem e cozinhe até que cerca de metade deles tenha aberto, cerca de 2 a 3 minutos. Em seguida, adicione a couve picada, mexa bem novamente e cozinhe por 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

Couve

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Despeje na linguine cozida e na água reservada para massas. Cozinhe até que todos os mexilhões estejam abertos, mexendo sempre, cerca de 2 minutos. Tempere com sal e regue com as 2 colheres de sopa restantes de óleo.

Ingredientes que você precisará

Linguine Cozido