Jantar Hoje À Noite: Salada De Pimentão

Jantar Hoje À Noite: Salada De Pimentão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o jantar hoje à noite: salada de pimentão. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 tem 145 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $1,94 Por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem pimentão, sal, salsa e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Jantar hoje à noite: salada de pimenta vermelha assada com molho de Bacon e pinhões, Jantar Hoje À Noite: Salada De Milho Doce E Feijão Preto, e Jantar hoje à noite: Salada De Batata Doce com cebola caramelizada e molho Guajillo Chile para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje 1/2 colher de sopa do azeite em uma frigideira grande em fogo alto. Quando quase fumar, adicione os pimentões. Escureça por todos os lados, o que levará alguns minutos. Em seguida, transfira para um saco plástico, sele bem e deixe descansar por 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
PimentaPimenta
Equipamento que você usará
Sacos ZiplocSacos Ziploc
FrigideiraFrigideira
2
Descasque os pimentões, descarte as sementes e caules e pique em pedaços de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
SementeSemente
3
Em uma frigideira grande, adicione as outras 1/2 colher de sopa de azeite. Misture os pimentões, a salsa, o cominho, o alho e uma pitada de sal. Cozinhe em fogo médio-baixo até que os sucos dos pimentões evaporem, o que deve levar 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
SalsaSalsa
PimentaPimenta
AlhoAlho
CominhoCominho
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
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