Jeanne Thiel Kelley's Farfalle com beterraba dourada e pinhões

Jeanne Thiel Kelley's Farfalle com beterraba dourada e pinhões
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Farfalle de Jeanne Thiel Kelley com beterraba dourada e pinhões. Para $2.62 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 25g de gordura, e um total de 595 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue macarrão farfalle, cebola, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as cebolas, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Farfalle com beterraba dourada, beterraba e pinhões, Farfalle com Pancetta, pinhões e sálvia, e Massa Farfalle com Prosciutto, espinafre e pinhões para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande (12 polegadas) pesada, torrar os pinhões em fogo médio alto até dourar e perfumado.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Transfira para uma tigela para esfriar.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Adicione metade do azeite à frigideira e aqueça em fogo médio até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Adicione as cebolas e refogue até começar a amolecer e ficar dourado. Reduza o fogo para baixo médio, tempere com sal e continue cozinhando, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas estejam macias e caramelizadas, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
5
Enquanto as cebolas estão caramelizando, descasque as beterrabas e corte cada uma em 8 fatias, depois corte as verduras em tiras de 1 polegada. Leve uma panela grande com água e sal para ferver e cozinhe as beterrabas até ficarem macias, 10-15 minutos.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
6
Retire-os com uma escumadeira em uma tigela para esfriar, deixando a água para cozinhar o macarrão.
Ingredientes que você precisará
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Quando as cebolas estiverem caramelizadas, adicione o alho e cozinhe por mais 3 minutos, depois adicione as beterrabas por cima das cebolas e regue o óleo restante sobre elas. Cubra e continue cozinhando até que os verdes estejam macios, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
BeterrabaBeterraba
Alho Goya®Alho Goya®
VerdeVerde
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Afinar-Afinar-
8
Leve a água de volta para ferver e adicione o macarrão. Cozinhe até al dente, depois escorra, reservando 1 xícara de água para cozinhar macarrão. Retorne o macarrão à panela, adicione a mistura de cebola e beterraba e misture para combinar.
Ingredientes que você precisará
Chiffonade De Folhas De CouveChiffonade De Folhas De Couve
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
9
Adicione o Parmesão mais a água do macarrão 1/4 xícara de cada vez e cozinhe em fogo baixo para criar um molho sedoso.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
10
Sirva com os pinhões torrados e mais parmesão.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde41
Revista