Jerk Chicken
Jerk Chicken pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,76 por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 534 calorias, 38g de proteína, e 25g de gordura por porção. Esta receita é típica da cozinha Centro-Americana. 5 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Uma mistura de frango, suco de limão, sementes de coentro e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o molho de soja, você pode seguir este prato principal com o Panna Cotta com molho de morango-Vin Santo como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Essa pontuação é sólida. Tentar Grelhado Jerk salmão com caseiro Jerk tempero e uma reflexão sobre dando, Grelhado Idiota salmão com caseiro Jamaicano Idiota tempero, e Jerk Chicken para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus. Marque frango e tempere com sal. Colher a quantidade desejada de marinada idiota sobre frango e esfregar em pontuações. Marinada refrigerada por 2 horas durante a noite.
Asse por 35 minutos no forno.
Retire do forno e termine na grelha.;
Combine todos os itens acima em uma tigela e misture o seguinte: .