JKL Pesto carne de porco e Veggie assado
A carne de porco Pesto JKL e o assado vegetariano podem ser apenas o condimento que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 43g de proteína, 25g de gordura, e um total de 508 calorias. Para $3.54 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 5 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue alho, abóbora, pesto e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Pesto Porco Assado, Crock Pot Pesto Porco Assado, e Porco assado com sálvia e Pesto De Noz-Pecã para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 425 graus F.
Equipamento que você usará![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados2
Em um almofariz e pilão, misture o alho, 2 colheres de chá de sal marinho grosso, 2 colheres de chá de pimenta preta, caiena, alecrim e açúcar e bata até formar uma pasta grossa. Esfregue uniformemente sobre o assado de porco.
Ingredientes que você precisará![Sal Marinho Grosso]()
Sal Marinho Grosso![Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)]()
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)![Carne De Porco Assada]()
Carne De Porco Assada![Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada]()
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada![1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente]()
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente![Alho Goya®]()
Alho Goya®![1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa]()
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa![2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas]()
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
Sal Marinho Grosso
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Carne De Porco Assada
Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
Alho Goya®
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas DouradasEquipamento que você usará![Argamassa E Pilão]()
Argamassa E Pilão
Argamassa E Pilão3
Retire o V-rack de uma assadeira grande e encha a panela com os legumes preparados.
Ingredientes que você precisará![Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas]()
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasEquipamento que você usará![Repolho Roxo, Fatiado Finamente]()
Repolho Roxo, Fatiado Finamente
Repolho Roxo, Fatiado Finamente4
Adicione as 1 colher de chá restantes de sal e pimenta, pesto, óleo, vinho e caldo de galinha. Misture com as mãos para combinar uniformemente.
Ingredientes que você precisará![4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio]()
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio![(fígado E Pescoço Removidos)]()
(fígado E Pescoço Removidos)![Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas]()
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas![(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)]()
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)![Afinar-]()
Afinar-
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
(fígado E Pescoço Removidos)
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Afinar-5
Retorne a grelha em V para a assadeira, centrada sobre os legumes, coloque o assado de porco por cima e leve ao forno.
Ingredientes que você precisará![Carne De Porco Assada]()
Carne De Porco Assada![Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas]()
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Carne De Porco AssadaTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasEquipamento que você usará![Repolho Roxo, Fatiado Finamente]()
Repolho Roxo, Fatiado Finamente![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados6
Cozinhe por 30 minutos a 425 graus F e, em seguida, abaixe para 325 graus F por 1 hora, virando o assado de porco após 30 minutos para dourar o outro lado. Baste com os sucos da assadeira 2 a 3 vezes ao longo da hora.
Ingredientes que você precisará![Carne De Porco Assada]()
Carne De Porco Assada
Carne De Porco AssadaEquipamento que você usará![Repolho Roxo, Fatiado Finamente]()
Repolho Roxo, Fatiado Finamente
Repolho Roxo, Fatiado Finamente7
Retire do forno quando a temperatura interna atingir 140 graus F.
Equipamento que você usará![Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados]()
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados8
Coloque em uma tábua de cortar, tenda levemente com papel alumínio e deixe descansar por 5 a 10 minutos.
Equipamento que você usará![1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®]()
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®![Tabua]()
Tabua
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
Tabua9
Retire os legumes para uma travessa grande e tenda com papel alumínio para se aquecer.
Ingredientes que você precisará![Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas]()
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasEquipamento que você usará![1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®]()
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®
1 Colher De Chá De Suco De Limão GOYA®10
Coloque a assadeira no fogão em fogo médio-alto e leve os sucos da panela para ferver, mexendo.
Equipamento que você usará![Repolho Roxo, Fatiado Finamente]()
Repolho Roxo, Fatiado Finamente![Biscoitos Oreo Picados]()
Biscoitos Oreo Picados![2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido]()
2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido
Repolho Roxo, Fatiado Finamente
Biscoitos Oreo Picados2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido11
Adicione mais caldo de Vinho e frango, se necessário, e reduza até engrossar um pouco, 5 minutos.
Ingredientes que você precisará![(fígado E Pescoço Removidos)]()
(fígado E Pescoço Removidos)![(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)]()
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
(fígado E Pescoço Removidos)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DeEquipamento
Ingredientes
3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![pimenta preta moída na hora, dividida]()
pimenta preta moída na hora, dividida3Crosta: migalhas de biscoito graham![Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional]()
Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional2![cenouras, lavadas e cortadas em 8 pedaços]()
cenouras, lavadas e cortadas em 8 pedaços0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 jalapeño inteiro fresco]()
1 jalapeño inteiro fresco1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![caldo de galinha, além de mais, se necessário]()
caldo de galinha, além de mais, se necessário3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sal marinho grosso, dividido]()
sal marinho grosso, dividido1cp. queijo parmesão ralado![folhas frescas de alecrim]()
folhas frescas de alecrim5cravo![alho goya®]()
alho goya®1cp. queijo parmesão ralado![óleo de semente de uva]()
óleo de semente de uva2![cebolas, esquartejadas]()
cebolas, esquartejadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![pesto comprado em loja]()
pesto comprado em loja1Quilograma![lombo de porco assado, amarrado]()
lombo de porco assado, amarrado21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![batatas vermelhas, esquartejadas]()
batatas vermelhas, esquartejadas3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa]()
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa2![abóbora de Verão, cortada em 8 pedaços de meia lua]()
abóbora de Verão, cortada em 8 pedaços de meia lua3![tomates, esquartejados]()
tomates, esquartejados1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![vinho branco, mais se necessário]()
vinho branco, mais se necessário2![abobrinha, cortada em 8 pedaços de meia-lua]()
abobrinha, cortada em 8 pedaços de meia-lua
pimenta preta moída na hora, dividida3Crosta: migalhas de biscoito graham
Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional2
cenouras, lavadas e cortadas em 8 pedaços0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 jalapeño inteiro fresco1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
caldo de galinha, além de mais, se necessário3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sal marinho grosso, dividido1cp. queijo parmesão ralado
folhas frescas de alecrim5cravo
alho goya®1cp. queijo parmesão ralado
óleo de semente de uva2
cebolas, esquartejadas2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
pesto comprado em loja1Quilograma
lombo de porco assado, amarrado21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
batatas vermelhas, esquartejadas3cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa2
abóbora de Verão, cortada em 8 pedaços de meia lua3
tomates, esquartejados1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
vinho branco, mais se necessário2
abobrinha, cortada em 8 pedaços de meia-luaDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde30
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