Jumpin ' Jack Tortillas

Jumpin ' Jack Tortillas
Jumpin ' Jack Tortillas pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 10g de gordura, e um total de 234 calorias. Esta receita serve 8 e custa 48 centavos por porção. Vá até a loja e pegue pimenta em pó, tortilhas de farinha, queijo monterey jack e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 45%, que é sólido. Tentar Jumpin ' Jambalaya, Jumpin ' Jimmy's Gumbo, e Saltando Espresso Bean Chili para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte as tortilhas em oitavos; cubra os triângulos com spray de cozinha e coloque em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
2
Combine pimenta em pó e sal; polvilhe sobre tortilhas. Cubra com queijo.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
3
Asse a 400 por 15 minutos ou até que o queijo derreta e as tortilhas estejam douradas.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
4
* 8 tortilhas de milho (8 polegadas) podem ser substituídas por tortilhas de farinha.
Ingredientes que você precisará
Tortilla De FarinhaTortilla De Farinha
Tortilha MilhoTortilha Milho
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista