Kabobs de Almôndega agridoce grelhados

Kabobs de Almôndega agridoce grelhados
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Kabobs de Almôndega agridoce grelhados podem ser uma ótima receita para experimentar. Para $2.13 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 428 calorias, 14g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Se você comprou molho agridoce, almôndegas, fatias de cebola e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Doces De Milho Cupcakes como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Kabobs de espadarte grelhado agridoce, Kabobs de frango agridoce grelhado, e Kabobs de porco doce e azedo Chinês grelhado.

Instrucao

1
Grelha de calor. Em uma tigela grande, misture o pimentão, a cebola e os cogumelos.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
CogumeloCogumelo
CebolaCebola
Equipamento que você usará
GrillGrill
TigelaTigela
2
Polvilhe com sal temperado; misture para revestir.
Ingredientes que você precisará
Sal TemperadoSal Temperado
3
Como alternativa, enfie almôndegas, pimentão, cebola e cogumelos em quatro espetos de metal de 12 a 14 polegadas.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
AlmondegaAlmondega
CogumeloCogumelo
CebolaCebola
Equipamento que você usará
Espetos MetálicosEspetos Metálicos
4
Quando estiver pronto para grelhar, coloque kabobs na grelha a gás em fogo médio na grelha a carvão a 4 a 6 polegadas de brasas médias. Cozinhe 10 a 15 minutos ou até que as almôndegas estejam bem aquecidas e os vegetais estejam crocantes, escovando generosamente com metade do molho agridoce e virando com frequência.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
AlmondegaAlmondega
MolhoMolho
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Sirva kabobs com metade restante do molho para mergulhar.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde12
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