Kabobs de frutas com molho de abacaxi
Kabobs de frutas com molho de abacaxi podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 439 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 8 e custa US $2,18 Por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. Vá até a loja e pegue iogurte de baunilha, uvas, morangos e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Margarita Fruit Dip, Molho De Frutas De Chocolate Mais Saudável, e Molho cremoso do fruto da torta de cereja com Kabobs do fruto do arco-íris.
Instrucao
1
Em tigela média, misture o cream cheese, o iogurte e o mel até ficar cremoso. Dobre o abacaxi picado. Cubra; leve à geladeira pelo menos 1 hora para misturar sabores.
Ingredientes que você precisará![1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes]()
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes![Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)]()
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)![1/4 Xícara De Iogurte De Morango]()
1/4 Xícara De Iogurte De Morango![1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas]()
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E AmêndoasEquipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais2
Corte as fatias de abacaxi em oitavos. Passe qualquer combinação de cerca de 4 peças de frutas em cada um dos 16 espetos de plástico ou madeira.
Ingredientes que você precisará![Anéis De Abacaxi]()
Anéis De Abacaxi![Pêssego Ou Nectarina, Fatiado]()
Pêssego Ou Nectarina, Fatiado
Anéis De Abacaxi
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoEquipamento que você usará![2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas]()
2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas
2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas
1 Pimenta Morita SecaEquipamento
Ingredientes
170pimenta habenero![recipiente Yoplait ® 99% iogurte de baunilha sem gordura]()
recipiente Yoplait ® 99% iogurte de baunilha sem gordura16![uvas verdes sem sementes]()
uvas verdes sem sementes591 Lb Mafaldi Fresco se possível![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1pacote![(Tamanho de 8 onças) queijo creme com baixo teor de gordura (Neufchâtel), amolecido]()
(Tamanho de 8 onças) queijo creme com baixo teor de gordura (Neufchâtel), amolecido1poder![(Tamanho de 11 onças) segmentos de laranja mandarim, drenados]()
(Tamanho de 11 onças) segmentos de laranja mandarim, drenados1poder![(8 1/4-oz Tamanho) abacaxi fatiado no suco, drenado]()
(8 1/4-oz Tamanho) abacaxi fatiado no suco, drenado1poder![(Tamanho 8 1/4-oz) abacaxi fatiado em suco, escorrido, finamente picado]()
(Tamanho 8 1/4-oz) abacaxi fatiado em suco, escorrido, finamente picado8![morangos, cortados ao meio]()
morangos, cortados ao meio
recipiente Yoplait ® 99% iogurte de baunilha sem gordura16
uvas verdes sem sementes591 Lb Mafaldi Fresco se possível
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1pacote
(Tamanho de 8 onças) queijo creme com baixo teor de gordura (Neufchâtel), amolecido1poder
(Tamanho de 11 onças) segmentos de laranja mandarim, drenados1poder
(8 1/4-oz Tamanho) abacaxi fatiado no suco, drenado1poder(Tamanho 8 1/4-oz) abacaxi fatiado em suco, escorrido, finamente picado8
morangos, cortados ao meioDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
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