Kalamata-Alcachofra Pita Pizzas

Kalamata-Alcachofra Pita Pizzas
Kalamata-alcachofra Pita Pizzas é um vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 16g de gordura, e um total de 221 calorias. Para $1.89 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de corações de alcachofra, tomate cereja, manjericão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Alcachofra, Kalamata e mini-Pizzas de tomate secas ao sol com alho e alecrim, Pita Pizzas, e Pita Pizzas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Coloque pitas em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
3
Espalhe 2 colheres de sopa de homus sobre cada pita. Cubra com tomate e ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
4
Asse a 450 por 5 minutos ou até que as bordas estejam levemente douradas.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista