Katsu de porco com picles rápidos de cenoura

Name: Katsu de porco com picles rápidos de cenoura
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 grande Cebola amarela, finamente picada; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto óleo de fritura, de preferência Canola; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko (migalhas de pão Japonesas); 43 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de porco desossadas cortadas no centro; 2 cebolinha, muito cortada em fatias finas na diagonal; 1 Oreos Recheados Duplos 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de chá de tempero sazon; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre branco destilado

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o Katsu de porco com picles de cenoura rápidos. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 26g de gordura, e um total de 405 calorias. Esta receita serve 2. Para 99 centavos por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de vinagre destilado, ovo, óleo vegetal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Carne De Porco Japonesa Katsu, Carne de porco Katsu com arroz pegajoso, e Picles Rápidos.

Instrucao

Misture o vinagre, a água, o açúcar, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta em uma tigela grande. Usando um descascador de vegetais, raspe o máximo de fitas possível das cenouras. Misture cenouras e cebolinhas com molho.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Vegetal

Cenoura

Vinagre

Pimenta

Acucar

Agua

Sal

Equipamento que você usará

Descascador

Levar

Tigela

Bata levemente o ovo em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

Tigela

Combine panko, 1/4 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta em um prato grande.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Sal

Pound costeletas de porco a 1/8 polegada de espessura entre 2 folhas de filme plástico com o lado plano de um pounder de carne ou com um rolo. Tempere os dois lados com 1/8 colher de chá de sal e pimenta (total).

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Costeleta

Carne

Envolver

Equipamento que você usará

Amaciante De Carne

Plastico

Rolo

Cubra com ovo, deixando o excesso escorrer, depois com panko, pressionando para ajudar a aderir.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Ovo

Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo médio-alto até brilhar. Cozinhe costeletas (em lotes, se necessário), girando uma vez, até dourar e apenas cozido, 4 a 5 minutos no total, adicionando o óleo restante da colher de sopa, se necessário.

Ingredientes que você precisará

Oleo