Kebabs de cordeiro curry com Raita

Name: Kebabs de cordeiro curry com Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 polegadas) peças pimentão amarelo; 1 Oreos Recheados Duplos ombro; 16 grande colher de chá de alecrim seco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cru; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pepino descascado sem sementes em cubos; 1 2 colheres de chá de alho em pó Cebola Branca em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham hortelã fresca picada; 1 dente de alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha moída; 454 pimenta habenero perna desossada de cordeiro, aparada e cortada em pedaços de 1 polegada; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) azeite, dividido; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 227 pimenta habenero iogurte sem gordura liso da caixa

Kebabs de cordeiro com curry com Raita podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 343 calorias, 24g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.91 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Se você tem azeite, açúcar mascavo, iogurte cartonado e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é típica da culinária indiana. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 76%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Kebabs de carne marroquina com cuscuz Curry, Raitan e Charmoula vinagrete, Kebabs de cordeiro Tandoori com Raitan e cuscuz, e Kebabs de Kofto de cordeiro moído com esmalte de romã, batatas com especiarias Bengali e pepino Persa Raita.

Instrucao

Prepare o cuscuz de acordo com as instruções da embalagem, omitindo sal e gordura. Reservar.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Enquanto o cuscuz está de pé, prepare raita.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Raita

Misture o pepino e os próximos 5 ingredientes (pepino através do alho) em uma tigela pequena; cubra e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Raminhos De Endro Colhidos

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Prepare frango ou grelha.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Para preparar os kebabs, misture cordeiro, curry, 1 colher de chá de óleo, açúcar, 1/2 colher de chá de sal e pimenta vermelha em uma tigela média; misture bem.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Cebola Branca Em Cubos

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

Ervilhas Descascadas, Opcional

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Misture 1 colher de chá de óleo, pimentão e tomate em uma tigela; misture bem. Passe o Cordeiro, o pimentão e os tomates alternadamente em espetos de 4 (10 polegadas).

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

4 Tomates Vermelhos Médios

Ervilhas Descascadas, Opcional

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Coloque os kebabs em uma assadeira ou grelha revestida com spray de cozinha; cozinhe 7 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Sirva kebabs com raita e cuscuz.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Raita

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

(1/2 polegadas) peças pimentão amarelo 1Oreos Recheados Duplos

ombro 16grande

colher de chá de alecrim seco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cuscuz cru 2Crosta: migalhas de biscoito graham

pepino descascado sem sementes em cubos 12 colheres de chá de alho em pó

Cebola Branca em cubos 2Crosta: migalhas de biscoito graham

hortelã fresca picada 1

dente de alho, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta vermelha moída 454pimenta habenero

perna desossada de cordeiro, aparada e cortada em pedaços de 1 polegada 1Oreos Recheados Duplos

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

azeite, dividido 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 227pimenta habenero

iogurte sem gordura liso da caixa

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lubanzi Chenin Blanc com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.