Kenchinjiru

Name: Kenchinjiru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pacote Milk Duds; 3 grande shiitakemushrooms secos; 4 camarão e veias enfeite opcional mitsuba; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO legume; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 300 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO empresa tofu; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fervente; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ake; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath velho; 4 camarão e veias 4piecekombu

Kenchinjiru pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $1,08 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana tem 162 calorias, 10g de proteína, e 6g de gordura por porção. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de vegetais, mitsuban enfeite opcional, tofu e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Norecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 66%, este prato é muito bom. Tentar Kenchinjiru, e Kenchinjiru para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave levemente os cogumelos shiitake secos e coloque-os em uma tigela com 2 1/2 xícaras de água fervente.

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Shiitake Secos

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Deixe-os de molho por 30 minutos. Salve o líquido de imersão, espremendo o excesso de água dos shiitakes e pique-os para inclusão com seus outros vegetais. Pique grosseiramente seus vegetais em tamanhos que levarão quase o mesmo tempo para cozinhar. Por exemplo, as cenouras são mais difíceis do que os nabos, então eu as cortei menores. Você quer uma mistura de vegetais que tenham sabor, caso contrário, sua sopa ficará Aguada. Eu usei uma combinação de cenouras, nabos de bebê, bardana, edamame e cogumelos shiitake frescos.

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Shiitake

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Edamame Congelado (fora Das Vagens)

Nabo

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

3 Talos De Aipo, Cortados Ao Meio

Adicione o óleo a uma panela e aqueça em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione os legumes junto com o açúcar mascavo e frite os legumes até ficarem muito perfumados (5-10 minutos). Deglaze a panela com o saquê, permitindo que o álcool queime, em seguida, despeje o líquido de imersão shiitake reservado na panela, mas não despeje o sedimento no fundo da tigela, pois provavelmente conterá areia.

Ingredientes que você precisará

Pacote Milk Duds

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Alcoolico

Molho De Gergelim Japonês

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione o tofu, o kombu, o molho de soja e o sal à panela e abaixe o fogo para manter uma fervura suave. Cozinhe o kenchinjiru até que os vegetais estejam macios e a sopa seja saborosa (cerca de 20 a 30 minutos). Ajuste o sal a gosto, decore com mitsuba e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.